Описание
1 штука инжира около 20 г.
Настоящий инжир — это вид растения из рода инжир. Это одна из старейших одомашненных культур, которая в основном выращивается во всем Средиземноморском регионе. Как и все инжиры, он имеет сложную экологию опыления.
Инжир не только вкусный, но и очень полезный. В дополнение к клетчатке, которая способствует пищеварению, сладкие фрукты также содержат различные витамины и важные минералы, такие как магний и калий. Что касается калорий, то инжир тоже не нужно скрывать, потому что он едва ли содержит больше калорий, чем яблоки, но это относится только к свежим фруктам, потому что сушеный инжир не для худеньких.
Инжир следует покупать только по мере необходимости, так как, к сожалению, он долго не хранится.
